ハーブ・植物
Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセル
Nutricost
▶ Forensics Verdict — 鑑定結果
1粒500mgで1日の必要量を満たすコスパの良い処方
▶ Forensics Verdict — 鑑定結果
1粒500mgで1日の必要量を満たすコスパの良い処方
成分解析スコア— この製品の処方完成度
PPI スコア（成分力スコア・価格は含まれません）
8/100
有効成分 1 種 ／ 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出（理論最大117点を100点に正規化）
成分の質を数値化 · 価格は含まない · カテゴリ内比較
このスコアの根拠
ℹ️ この製品は単一成分処方です。PPIは複数の有効成分を組み合わせた多機能処方の完成度を評価する指標のため、純粋成分・ボタニカルウォーター等のシンプル処方には適用しにくい面があります。成分単体のエビデンスやコスパはRVI・成分詳細で確認してください。
機能適性スコア— 製品タイプへの処方適性
この製品タイプ（スタンダード） としての処方適性を、加点・減点ルールで評価したスコアです。
55/ 90γ=0.4（剤型別補正係数）
- Base+50
- ロディオラ配合（アダプトゲン複合）（ロディオラ）+5
この製品を選ぶ理由— 他製品との差別化ポイント
主要有効成分が成分表の上位に配合
ロディオラロゼアエキス
こんな人に向いている— 適合プロフィール
向いてる人
- ✓仕事のストレスが多い人
- ✓疲労感が続く人
- ✓精神的なパフォーマンスを保ちたい人
注意が必要な方
- △カフェインに敏感な人
- △抗うつ薬服用中の人
主要有効成分の解析— 論文エビデンスと配合位置
各行をタップすると成分の詳細情報（効果・使用タイミング・注意点）を確認できます。
1ロディオラロゼアエキス↗
★★★★★Lv2HIGHPubMed監修2.0pt
ロディオラロゼアエキス↗
★★★★★Lv2HIGHPubMed監修
アダプトゲンとして知られるハーブ。系統的レビューは「含まれた研究はいずれもバイアスリスクが高いか、真の妥当性を評価できない報告上の欠陥がある」とし、「有効性に関する研究結果は矛盾している」と結論している。独立した質の高い試験では否定的な結果が出ており、アルバータ大学の二重盲検試験（48人・42日間）では、活力スコアと疲労スコアの両方でプラセボ群の方が有意に優れていた。米国NIHが資金提供したPhase II試験（57人）でも、プラセボとの有意差は認められなかった。
- 有効濃度目安
- 1日200〜600mg（ロザビン3%・サリドロシド1%規格エキス）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️ 朝
- 注意点
- 重篤な副作用の報告は乏しいが、アシュワガンダによる肝障害の症例のうち1件では、ロディオラも被疑薬とされている。
- 相性の良い成分
- アシュワガンダエキス・カフェイン
配合位置の意味
- 上位33%に配合
- 中位に配合
- 下位33%に配合
HIGH
MED
LOW
成分の構成に納得できたら、購入を検討してみてください。
iHerbで購入する成分解析サマリー— AIによる総合評価
薬機法チェック済ロジオラロゼア500mgを1カプセルに凝縮。アダプトゲンハーブとして精神的・肉体的ストレスへの耐性と疲労回復をサポートする。シンプルな処方で不要な添加物が少なく、品質重視の選択肢。
コスパ評価 — ハーブ・植物カテゴリの製品と比較する
ハーブ・植物のランキングを見る
各成分の効果・根拠— 分析根拠の詳細
北欧・ロシアで使われてきた「疲労に強くなるハーブ」。頭と体の疲れに。
※ 各成分の効果・エビデンスは成分辞典でさらに詳しく確認できます。
Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルに関するよくある質問
Q. Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルは他のサプリと一緒に摂取できますか？
A.多くのサプリメントは同時摂取可能ですが、特定の組み合わせでは吸収率に影響する場合があります。医薬品を服用中の方は医師・薬剤師にご相談ください。
Q. Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルはいつ使うのが効果的ですか？
A.製品の指示に従い、食後または就寝前に摂取するのが一般的です。 主要成分は朝の使用が特に効果的です。
Q. Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルの同カテゴリの選択肢は？
A.ハーブ・植物カテゴリでPPIスコアが高い製品として、ホルモン バランス カプセル・PPI48・810円、NOW Foods TestoJack 200 60 Veg Capsules・PPI31・3,511円、メマツヨイグサ ソフトジェルカプセル・PPI24・1,330円などがあります。詳細は当サイトのハーブ・植物ランキングで比較できます。
Q. Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルに含まれる代表的な成分は？
A.主要な有効成分はロディオラロゼアエキス（エビデンスレベル2/5・HIGH配合）です。エビデンスレベルは研究蓄積の度合いを示し、配合位置（HIGH=上位33%・MED=中位・LOW=下位33%）は配合量の目安です。
Q. Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルの解析結果（PPI）は？
A.Nutricost ロディオラロゼア 500mg 60カプセルのPPIスコアは8/100です。PPIは上位10成分のエビデンスレベルと配合位置から処方の完成度を数値化したスコアで、価格は含まれません。
全成分テキスト
成分リストを表示する
ロジオラロゼアエキス 500mg、ゼラチン（カプセル）、微結晶セルロース、ステアリン酸マグネシウム
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。 医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。 個人の体質・体調によって効果は異なります。
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