大塚製薬

▶ Forensics Verdict — 鑑定結果
国内大手大塚製薬のBCAAで信頼性と電解質補給を両立
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国内大手大塚製薬のBCAAで信頼性と電解質補給を両立
PPI スコア(成分力スコア・価格は含まれません)
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中央値
—
¥12 / g
この製品
¥1,140
¥5 / g
中身に対して価格は約59%安めです
※ブランド体験・香り・使用感に価値を感じる場合は、この限りではありません。
有効成分 5 種 / 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出(理論最大117点を100点に正規化)
成分の質を数値化 · 価格は含まない · カテゴリ内比較
有効成分数: 5 種(エビデンスが確認された成分)
主要有効成分のエビデンス:
この製品タイプ(スタンダード) としての処方適性を、加点・減点ルールで評価したスコアです。
主要有効成分が成分表の上位に配合
ロイシン・グルタミン
有効成分が豊富(5種)
向いてる人
注意が必要な方
各行をタップすると成分の詳細情報(効果・使用タイミング・注意点)を確認できます。
ロイシン↗
BCAAの中で最も強く筋タンパク質合成のシグナル(mTOR経路)を活性化する必須アミノ酸。ただしメタ解析では、筋タンパク質合成速度という代理指標は有意に上昇する一方、実際の除脂肪量(P=0.318)と脚の除脂肪量(P=0.756)はいずれも改善しなかった。筋力への効果も認められていない。「1食あたり2〜3g」という閾値がよく引用されるが、これを直接確立した一次文献は確認できていない。
グルタミン↗
グルタミンは体内で最も豊富な非必須アミノ酸で、腸管上皮のエネルギー源として機能し腸内環境・免疫機能をサポートする。激しい運動後に体内濃度が低下するため外部補充が有効とされる。
L-バリン↗
BCAA(分岐鎖アミノ酸)を構成する必須アミノ酸のひとつ。筋タンパク質の材料として必須だが、L-バリンを単独で摂取した場合の効果を検証したヒトRCTは確認されていない。BCAA補給の系統的レビューでも、パフォーマンス・疲労・回復に一貫した改善は認められていない。
配合位置の意味
成分の構成に納得できたら、購入を検討してみてください。
楽天で購入するBCAA4800mg+グルタミン2400mgの計8000mgアミノ酸に電解質を組み合わせた大塚製薬の運動向け処方。国内スポーツ飲料ブランドならではの品質管理。
L-ロイシン2400mg、L-バリン1200mg、L-イソロイシン1200mg、L-グルタミン2400mg、クエン酸、ブドウ糖、食塩
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。 医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。 個人の体質・体調によって効果は異なります。
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