プロテイン
グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味
グリコ
▶ Forensics Verdict — 鑑定結果
プロテイン補給と回復系アミノ酸・マルチビタミン補給を一杯で完結できる、忙しいアスリートに最適な効率的チョイスです。
▶ Forensics Verdict — 鑑定結果
プロテイン補給と回復系アミノ酸・マルチビタミン補給を一杯で完結できる、忙しいアスリートに最適な効率的チョイスです。
成分解析スコア— この製品の処方完成度
PPI スコア（成分力スコア・価格は含まれません）
56/100
Price Balance
割安VI0.62
同カテゴリ製品との比較
中央値
¥2,874
¥6 / g
この製品
¥3,456
¥7 / g
中身に対して価格は約61%高めです
※ブランド体験・香り・使用感に価値を感じる場合は、この限りではありません。
有効成分 8 種 ／ 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出（理論最大117点を100点に正規化）
成分の質を数値化 · 価格は含まない · カテゴリ内比較
このスコアの根拠
有効成分数: 8 種（エビデンスが確認された成分）
主要有効成分のエビデンス:
- HIGH乳清ペプチド（ホエイペプチド）エビデンスLv.0/5
- HIGH亜鉛エビデンスLv.5/5
- HIGHビタミンCエビデンスLv.5/5
この製品を選ぶ理由— 他製品との差別化ポイント
臨床研究で効果が確認された成分を含む
亜鉛・ビタミンC
主要有効成分が成分表の上位に配合
乳清ペプチド（ホエイペプチド）・亜鉛・ビタミンC
有効成分が豊富（8種）
こんな人に向いている— 適合プロフィール
向いてる人
- ✓プロテインと回復系栄養素を一括で摂りたい方
- ✓手軽に多栄養素をケアしたい方
- ✓グリコブランドを信頼する方
- ✓サワーミルクの爽やかな味を好む方
注意が必要な方
- △純粋なプロテインだけを求める方
- △添加物・甘味料を徹底的に避けたい方
主要有効成分の解析— 論文エビデンスと配合位置
各行をタップすると成分の詳細情報（効果・使用タイミング・注意点）を確認できます。
2亜鉛↗
★★★★★Lv5HIGH5.0pt
亜鉛↗
★★★★★Lv5HIGH
亜鉛は300以上の酵素の補因子として機能し、免疫・テストステロン産生・タンパク質合成・傷の修復に不可欠なミネラル。日本人の摂取量は推奨量を下回る傾向があり、スポーツ選手では汗からの損失も顕著。
- 有効濃度目安
- 1日10〜25mg（上限40mg）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- 40mg/日超で銅の吸収阻害・免疫機能低下。空腹時摂取で吐き気
- 相性の良い成分
- ビタミンC・マグネシウム
3ビタミンC↗
★★★★★Lv5HIGH5.0pt
ビタミンC↗
★★★★★Lv5HIGH
ビタミンCは水溶性の強力な抗酸化ビタミン。コラーゲン合成の補酵素として必須であり、免疫細胞の機能維持・鉄吸収促進・酸化ストレス軽減が多数のRCTで確認されている。
- 有効濃度目安
- 1日500〜1000mg（分割摂取推奨）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- 2000mg/日超で下痢・消化器症状。尿路結石のリスク（稀）
- 相性の良い成分
- 鉄・コラーゲンペプチド
配合位置の意味
- 上位33%に配合
- 中位に配合
- 下位33%に配合
HIGH
MED
LOW
成分の構成に納得できたら、購入を検討してみてください。
楽天で購入する一緒に使うと効果的な成分
成分解析サマリー— AIによる総合評価
薬機法チェック済グリコ パワープロダクションのオールインワンプロテイン。ホエイペプチドをベースに、アルギニン・オルニチン・リジンの回復系アミノ酸、亜鉛・マグネシウム・ビタミンB群・ビタミンCをサワーミルク味で一体化。トレーニング後に必要な栄養素を一杯でケアできる多機能設計の製品。
コスパ評価 — プロテインカテゴリの製品と比較する
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各成分の効果・根拠— 分析根拠の詳細
グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味に関するよくある質問
Q. グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味は他のサプリと一緒に摂取できますか？
A.多くのサプリメントは同時摂取可能ですが、特定の組み合わせでは吸収率に影響する場合があります。医薬品を服用中の方は医師・薬剤師にご相談ください。
Q. グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味はいつ使うのが効果的ですか？
A.トレーニング後30分以内、または就寝前に摂取するのが基本です。
Q. グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味の同カテゴリの選択肢は？
A.プロテインカテゴリでPPIスコアが高い製品として、ウイダー マッスルフィットプロテイン バニラ味 840g・PPI70・3,980円、ザプロ ホエイプロテイン 1kg・PPI68・4,980円、HALEO ブルードラゴン BLUE DRAGON 200ml×12本 ストロベリー・PPI43・4,200円などがあります。詳細は当サイトのプロテインランキングで比較できます。
Q. グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味に含まれる代表的な成分は？
A.主要な有効成分は乳清ペプチド（ホエイペプチド）（エビデンスレベル0/5・HIGH配合）、亜鉛（エビデンスレベル5/5・HIGH配合）、ビタミンC（エビデンスレベル5/5・HIGH配合）です。エビデンスレベルは研究蓄積の度合いを示し、配合位置（HIGH=上位33%・MED=中位・LOW=下位33%）は配合量の目安です。
Q. グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味の解析結果（PPI）は？
A.グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド 480g サワーミルク味のPPIスコアは56/100です。PPIは上位10成分のエビデンスレベルと配合位置から処方の完成度を数値化したスコアで、価格は含まれません。
全成分テキスト
成分リストを表示する
デキストリン、乳清ペプチド（ホエイペプチド）、発酵乳パウダー、還元パラチノース、オルニチン、グルタミンペプチド、カンカエキス末、グリコーゲン、セレン含有酵母、アルギニン、硫酸Mg、クエン酸、リジン、炭酸Ca、グルコン酸亜鉛、ビタミンC、乳化剤、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物）、ナイアシン、パントテン酸Ca、ピロリン酸鉄、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ヘスペリジン、葉酸、ビタミンB12（一部に乳成分・小麦を含む）
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。 医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。 個人の体質・体調によって効果は異なります。
最終更新:
