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同カテゴリ製品との比較
※ブランド体験・香り・使用感に価値を感じる場合は、この限りではありません。
有効成分 9 種 / 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出(理論最大117点を100点に正規化)
成分の質を数値化 · 価格は含まない · カテゴリ内比較
有効成分数: 9 種(エビデンスが確認された成分)
主要有効成分のエビデンス:
臨床研究で効果が確認された成分を含む
ロイシン
主要有効成分が成分表の上位に配合
ロイシン・L-リジン・L-フェニルアラニン
有効成分が豊富(9種)
向いてる人
各行をタップすると成分の詳細情報(効果・使用タイミング・注意点)を確認できます。
ロイシン↗
ロイシンはBCAAの中で最も強力な筋タンパク合成促進作用を持つ必須アミノ酸。mTOR経路を直接活性化し、タンパク質摂取後の筋合成応答を最大化する。1食あたり2〜3gが閾値とされる。
L-リジン↗
L-フェニルアラニン↗
配合位置の意味
成分の構成に納得できたら、購入を検討してみてください。
マイプロテインで購入するImpact EAAは9種の必須アミノ酸をすべて配合したEAAサプリ。1回9gでEAA総量7,260mgを摂取でき、L-ロイシン2,500mgを筆頭にバランスよく配合。プロテインの代替または補完として、体組成の維持と筋肉回復へのアプローチを目指す週5以上のトレーニーに向いている設計。
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筋肉を作るスイッチを入れる最重要アミノ酸。プロテインに含まれていることが多い。
必須アミノ酸。コラーゲン合成・カルシウム吸収促進に関与。エビデンスレベル3。
必須アミノ酸。チロシン・ドーパミン前駆体。エビデンスレベル3。
※ 各成分の効果・エビデンスは成分辞典でさらに詳しく確認できます。
1回摂取量: 9g(1スクープ) 必須アミノ酸(EAA)合計: 7,260mg L-ロイシン: 2,500mg L-リジン塩酸塩: 1,000mg L-フェニルアラニン: 800mg L-バリン: 700mg L-イソロイシン: 700mg L-トレオニン: 500mg L-ヒスチジン塩酸塩一水和物: 500mg L-メチオニン: 360mg L-トリプトファン: 200mg 全成分: L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、L-フェニルアラニン、L-バリン、L-イソロイシン、L-トレオニン、L-ヒスチジン塩酸塩一水和物、L-メチオニン、L-トリプトファン、クエン酸、天然香料、スクラロース
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。 医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。 個人の体質・体調によって効果は異なります。
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