成分解析スコア— この製品の処方完成度
PPI スコア（成分力スコア・価格は含まれません）
20/100
有効成分 4 種 ／ 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出（理論最大117点を100点に正規化）
成分の質を数値化 · 価格は含まない · カテゴリ内比較
このスコアの根拠
有効成分数: 4 種（エビデンスが確認された成分）
主要有効成分のエビデンス:
- HIGH白インゲン豆抽出物（ファセオラミン）エビデンスLv.2/5
- HIGHナイアシンエビデンスLv.2/5
- HIGHビタミンB6エビデンスLv.2/5
機能適性スコア— 製品タイプへの処方適性
この製品タイプ（スタンダード） としての処方適性を、加点・減点ルールで評価したスコアです。
50/ 90γ=0.4（剤型別補正係数）
- Base+50
この製品を選ぶ理由— 他製品との差別化ポイント
主要有効成分が成分表の上位に配合
白インゲン豆抽出物（ファセオラミン）・ナイアシン・ビタミンB6
こんな人に向いている— 適合プロフィール
向いてる人
- ✓エネルギー不足・疲労感がある方
- ✓肌の健康が気になる方
- ✓高タンパク食の方
- ✓精神的ストレスが多い方
注意が必要な方
- △確実な減量効果を期待する人（最も厳密な系統的レビューでは体重減少が統計的に有意ではありませんでした）
- △肝機能障害のある方（高用量）
主要有効成分の解析— 論文エビデンスと配合位置
各行をタップすると成分の詳細情報（効果・使用タイミング・注意点）を確認できます。
1白インゲン豆抽出物（ファセオラミン）↗
★★★★★Lv2HIGH2.0pt
白インゲン豆抽出物（ファセオラミン）↗
★★★★★Lv2HIGH
α-アミラーゼ阻害作用をもつとされる成分です。8件のRCTを統合したメタ解析では体重が平均1.6kg程度低下したと報告されていますが、2011年の系統的レビューでは体重減少は統計的に有意ではなく、対象試験に重大な方法論的欠陥があると指摘されています。
- 有効濃度目安
- 1日2400mgを食前分割摂取（試験により1000〜3000mg/日）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- 消化されなかった糖質が大腸に届くため、腹部の張り・ガス・下痢などの消化器症状が報告されています。
2ナイアシン↗
★★★★★Lv2HIGHPubMed監修2.0pt
ナイアシン↗
★★★★★Lv2HIGHPubMed監修
ナイアシン（ビタミンB3）はNAD+/NADH補酵素系の構成成分で、欠乏するとペラグラを生じる必須ビタミンである。一方、サプリメントとしての高用量投与については、23件のRCT・39,195人を統合したコクランレビューが総死亡・心血管死・心筋梗塞・脳卒中のいずれも減少させないと結論している（high quality evidence）。25,673人規模のRCTでも有効性は示されず、副作用による中止が有意に多かった。2024年には過剰摂取時の代謝物が血管炎症を促進する可能性も報告されている。
- 有効濃度目安
- 1日14〜35mg（推奨〜上限）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- フラッシュ型（ニコチン酸）は顔のほてり・掻痒感（上限35mg超）。ニコチンアミド形態は少ない
- 相性の良い成分
- ビタミンB6・ビタミンB12
3ビタミンB6↗
★★★★★Lv2HIGHPubMed監修2.0pt
ビタミンB6↗
★★★★★Lv2HIGHPubMed監修
アミノ酸代謝・神経伝達物質の合成に関わる水溶性ビタミン。しかしサプリとして上乗せする便益は示されていない。NORVIT試験ではビタミンB6単独（40mg）の投与に有意な便益がなく、葉酸・B12との併用群では心血管イベントがむしろ増加する傾向が見られた（相対リスク1.22、P=0.05）。同論文は「B群ビタミンの併用療法は推奨すべきでない」と結論している。HOPE-2試験も同様に予防効果を否定している。
- 有効濃度目安
- 1日1.4mg（推奨）〜10mg
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- 【重要】高用量の長期摂取で感覚性末梢神経障害を起こす。1日20mgを超える摂取をしていた男性で肺がんリスクが1.82倍だったという大規模コホート研究があり、喫煙者ではさらに高い。プレワークアウトやマルチビタミンでは20mg/日を超えることが珍しくないため注意が必要。
- 相性の良い成分
- ビタミンB12・亜鉛
配合位置の意味
- 上位33%に配合
- 中位に配合
- 下位33%に配合
HIGH
MED
LOW
成分の構成に納得できたら、購入を検討してみてください。
マイプロテインで購入する一緒に使うと効果的な成分
相乗
血糖スパイクを抑え食欲コントロールをサポート
成分解析サマリー— AIによる総合評価
薬機法チェック済白インゲン豆抽出物（250mg）とB群ビタミン（ナイアシン・B6・B12）を配合した糖質代謝サポートサプリ。白インゲン豆はアミラーゼ酵素を阻害して糖質の消化・吸収を抑制し、B群ビタミンはエネルギー代謝を促進する。
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関連ガイド記事— 選び方・使い方を詳しく解説
各成分の効果・根拠— 分析根拠の詳細
α-アミラーゼ阻害作用をもつとされる成分です。8件のRCTを統合したメタ解析では体重が平均1.6kg程度低下したと報告されていますが、2011年の系統的レビューでは体重減少は統計的に有意ではなく、対象試験に重大な方法論的欠陥があると指摘されています。
体のエネルギー産生を支える必須ビタミン。B群サプリで補える。
アミノ酸の代謝や気分に関わるビタミン。B群の一つ。
※ 各成分の効果・エビデンスは成分辞典でさらに詳しく確認できます。
カーボ メタボライザーに関するよくある質問
Q. カーボ メタボライザーは他のサプリと一緒に摂取できますか？
A.多くのサプリメントは同時摂取可能ですが、特定の組み合わせでは吸収率に影響する場合があります。医薬品を服用中の方は医師・薬剤師にご相談ください。
Q. カーボ メタボライザーはいつ使うのが効果的ですか？
A.食前または食事と一緒に摂取するのが効果的です。
Q. カーボ メタボライザーの同カテゴリの選択肢は？
A.ダイエット・体重管理カテゴリでPPIスコアが高い製品として、オールスターズダイエットN 120g（600粒）・PPI51・1,280円、サーモピュア・PPI33・760円、MuscleTech, Hydroxycut Hardcore Elite, 100 Rapid-Release Thermo Caps・PPI30・5,876円などがあります。詳細は当サイトのダイエット・体重管理ランキングで比較できます。
Q. カーボ メタボライザーに含まれる代表的な成分は？
A.主要な有効成分は白インゲン豆抽出物（ファセオラミン）（エビデンスレベル2/5・HIGH配合）、ナイアシン（エビデンスレベル2/5・HIGH配合）、ビタミンB6（エビデンスレベル2/5・HIGH配合）です。エビデンスレベルは研究蓄積の度合いを示し、配合位置（HIGH=上位33%・MED=中位・LOW=下位33%）は配合量の目安です。
Q. カーボ メタボライザーの解析結果（PPI）は？
A.カーボ メタボライザーのPPIスコアは20/100です。PPIは上位10成分のエビデンスレベルと配合位置から処方の完成度を数値化したスコアで、価格は含まれません。
全成分テキスト
成分リストを表示する
白インゲン豆抽出物（Phaseolus vulgaris）、光沢剤（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）、固結防止剤（ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素）、ナイアシン、ビタミンB12、ビタミンB6 栄養成分: 白インゲン豆 250mg, ナイアシン 8mg NE(50%NRV), ビタミンB6 1.4mg(100%NRV), ビタミンB12 5µg(200%NRV)
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。 医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。 個人の体質・体調によって効果は異なります。
最終更新:
