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▶ Forensics Verdict — 鑑定結果
ホエイ・カゼイン・クレアチンを1製品で補給できるオールインワン設計でコスト効率が高い
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ホエイ・カゼイン・クレアチンを1製品で補給できるオールインワン設計でコスト効率が高い
PPI スコア(成分力スコア・価格は含まれません)
Price Balance
同カテゴリ製品との比較
中央値
¥2,994
¥6 / g
この製品
¥7,390
¥15 / g
中身に対して価格は約213%高めです
※ブランド体験・香り・使用感に価値を感じる場合は、この限りではありません。
有効成分 3 種 / 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出(理論最大117点を100点に正規化)
成分の質を数値化 · 価格は含まない · カテゴリ内比較
臨床研究で効果が確認された成分を含む
ホエイプロテイン・カゼインプロテイン・クレアチンモノハイドレート
主要有効成分が成分表の上位に配合
ホエイプロテイン
向いてる人
注意が必要な方
各行をタップすると成分の詳細情報(効果・使用タイミング・注意点)を確認できます。
ホエイプロテイン↗
ホエイプロテインは乳清由来の高品質タンパク質で、必須アミノ酸・BCAAを豊富に含む。複数のRCTおよびメタ解析で、筋力トレーニングとの組み合わせによる除脂肪体重の増加と筋力向上が実証されている。
カゼインプロテイン↗
カゼインは牛乳タンパク質の約80%を占めるゆっくり消化されるタンパク質。就寝前摂取により夜間の筋タンパク合成を維持し、朝の筋崩壊を抑制する効果がRCTで確認されている。
クレアチンモノハイドレート↗
クレアチンモノハイドレートは最もエビデンスが充実したスポーツサプリメント成分。筋内PCr(フォスフォクレアチン)の再合成を促進しATP産生を加速することで、短時間高強度運動のパフォーマンス・筋肥大・回復をサポートする。
配合位置の意味
成分の構成に納得できたら、購入を検討してみてください。
マイプロテインで購入するOriginプロテインはホエイ(速吸収)+カゼイン(緩徐吸収)の二段階タンパク質設計に加え、クレアチンモノハイドレートを配合した機能性ブレンド。1回で複数の運動パフォーマンス・筋肉サポート成分をまとめて摂取できる効率重視の設計が特長。
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消化がゆっくりで就寝前に向くタンパク質。夜間の筋肉維持に役立つ。
運動パフォーマンスを上げるサプリの中で最も科学的証拠が多い成分。
※ 各成分の効果・エビデンスは成分辞典でさらに詳しく確認できます。
ホエイプロテイン濃縮物(ホエイプロテイン、ヒマワリレシチン)、ミセラーカゼイン、クレアチン一水和物、天然・人工香料、セルロースガム、スクラロース、アセスルファムK、食塩
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。 医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。 個人の体質・体調によって効果は異なります。
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