L-トレオニントレオニン / スレオニン / L-スレオニン / threonine / L-Threonine

推奨タイミングは朝・夜どちらもです。

本サイトでは7件のL-トレオニン配合サプリメントを解析しています。代表例は「VALX EAA9 スポーツドリンク風味 500g」「アミノバイタル アミノプロテイン カシス味 4.5g×30本」「NOW Foods アミノコンプリート 360粒」。各製品の詳細ページではPPIスコア（処方力指数）・配合位置・価格妥当性を確認できます。

はい、男性向けサプリメントで広く使用されます。タンパク質・アミノ酸カテゴリの成分です。目的（筋力増強・疲労回復・健康維持など）に合わせて、配合量とエビデンスレベルを確認してから選ぶのが推奨されます。

PPIスコア上位は「VALX EAA9 スポーツドリンク風味 500g」（PPI 98）、「アミノバイタル アミノプロテイン カシス味 4.5g×30本」（PPI 92）、「NOW Foods アミノコンプリート 360粒」（PPI 86）。詳細は本ページ下部の「この成分を含む製品（PPI順）」セクションで確認できます。PPIは価格を含まない処方力指数で、別途RVI（割安/平均/割高）と組み合わせるとコスパが判断できます。

科学的根拠の強さを1〜5段階で示す指標です。Lv5は複数のRCT（無作為化比較試験）で有効性が確認された最高レベル、Lv1は伝統的使用・専門家意見レベルです。